¿Qué es Reformer?

Reformer es una máquina de pilates con la que se pueden hacer infinidad de ejercicios.
Los beneficios son muy variados como por ejemplo:
· Tonificar y activar tu cuerpo y repararlo.
· Rehabilitar y prevenir posibles lesiones musculares y articulares.
· Mejora tu postura, estabilidad, alienación, fuerza y coordinación.